Zo verhoogt u het ligcomfort

Wanneer u langere tijd in dezelfde houding ligt, ontstaat er druk op bepaalde delen van uw lichaam. U heeft deze druk misschien wel eens gevoeld op de weefsels tussen huid en bot, bijvoorbeeld bij uw hielen, heupen, schouders of het achterhoofd. Dit zijn de drukpunten van het lichaam.

Druk verdelen
Door de drukpunten op de juiste manier te ondersteunen, kan uw lichaam op een gezonde manier ontspannen. Het gewicht van uw lichaam wordt dan beter verdeeld. Zo voorkomt u vermoeide spieren en pijnlijke gewrichten. Naarmate u ouder wordt, kan het voorkomen dat er pijnlijke plekken ontstaan door het liggen. De spierkracht neemt af, en zelf omdraaien in bed wordt lastiger.

Gezonde slaaphouding
De slaapexperts van Medipoint adviseren u graag over een gezonde lighouding. Wellicht is er nu, of in de toekomst, behoefte aan wat meer comfort in de slaapkamer. Bijvoorbeeld een matras dat uw lichaam goed ondersteunt, waarin u niet wegzakt en waarop u zelf makkelijk kunt draaien. Of een bed dat in hoogte verstelbaar is, zodat u er makkelijk onder kunt stofzuigen en zonder moeite in en uit bed kunt stappen. Wat uw wensen ook zijn, er is altijd een oplossing die bij u past.

Ook benieuwd naar persoonlijk slaapadvies? Plan een gratis adviesgesprek in de winkel of aan huis op medipoint.nl/slapen. Als lid profiteert u bovendien van speciale kortingen tijdens de slaapadviesdagen, zoals 50% korting op het ViscoClimate Ultra matras.