In deze training werkt u op een veilige en plezierige manier aan uw conditie, balans, mobiliteit en spierkracht. Dankzij de kleine groepen is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding.
De trainingen worden verzorgd door ervaren en gediplomeerde trainers, die de oefeningen afstemmen op uw persoonlijke wensen, behoeften en mogelijkheden. Hierdoor kunt u op een verantwoorde manier werken aan uw gezondheid, ongeacht uw niveau of ervaring.
Wat maakt Sterk & Vitaal uniek?
- Small group training met maximaal 8 deelnemers
- Veel persoonlijke aandacht en individuele begeleiding
- Trainen op uw eigen niveau en in uw eigen tempo
- Professionele begeleiding door ervaren en gediplomeerde trainers
- Aandacht voor kracht, balans, mobiliteit, coördinatie en conditie
- Een laagdrempelige, gezellige en motiverende omgeving waarin iedereen zich welkom voelt
LEEFFit Sterk en Vitaal is een traject van 8 lessen op de vrijdag en begint op 9 oktober om 15:30 uur. U kunt zich hieronder ook inschrijven voor de woensdag.
Kosten: 160 euro incl. koffie/thee. Alleen voor leden.
Bent u nog geen lid? U kunt hier lid worden.
Adres:
Revive
Maximaplein 94
3832 JS Leusden